Danse contemporaine

Créativité

Fludité

Accessibilité

Exploration

Rythme

Improvisation

Technique

Mouvement

Chorégraphie

Inspiration

La danse contemporaine est une danse très créative et expressive. Ses principales caractéristiques techniques sont le travail au sol, la fluidité, l'utilisation du poids du corps dans le mouvement et la grande mobilité du buste. Elle explore l'espace et la matière ainsi que toutes les possibilités corporelles. Mais la particularité de celle-ci est que l'on peut utiliser énormément le sol.

On danse généralement pieds nus pour mieux sentir le sol. On se base sur le ressenti des gestes, l'intentionnalité, ce qui laisse une grande place à l'esprit et à la concentration. On exploitera tout aussi bien l'espace dans lequel on se trouve par les différentes orientations, mais aussi par la proximité ou l'éloignement, mais aussi la vitesse donc le rythme saccadé ou fluide, rapide ou lent.

La danse contemporaine est accessible à tous les âges, tous les niveaux et tous les corps.

L’improvisation est très présente en contemporain.

Pour se sentir à l'aise face à l'improvisation, il est essentiel d'oublier le regard des autres et de sortir de sa tête toute idée de jugement - sur soi ou sur les autres.

Il suffit de se focaliser sur ce que la musique fait naître en nous comme mouvement, de se baser sur son ressenti sans l'intellectualiser.